牟定县位于云南省中北部，楚雄彝族自治州中部，地跨北纬25°09′～25°40′，东经101°19′～101°51′，东邻禄丰，南连楚雄，西接南华，北依大姚、元谋，县城距州府楚雄市通车公路里程32千米，离省会昆明市通车公路里程186千米。县境南北最大纵距57.6千米，东西最大横距53.6千米，最高海拔2880.8米，最低海拔1140米，县城所在地共和镇平均海拔1758米。全县国土总面积1464平方千米，法定耕地面积20.73万亩。2022年末，全县辖共和镇、新桥镇、凤屯镇、江坡镇、戌街乡、安乐乡、蟠猫乡，4镇3乡，89个村（居）委会，772个自然村，1209个村（居）民小组；总人口20.12万人，其中乡村人口10.63万人，占52.81%；全县居住着汉、彝、苗等35个民族，其中少数民族人口4.93万人，占总人口的24.5%。

牟定历史悠久、文化灿烂。境内出土了春秋晚期的铜鼓、战国时期的编钟。文化积淀深厚，左脚舞广为流传，素有“彝族左脚舞之乡”“中国民间文化艺术之乡”和“匠人之乡”“腐乳之乡”的美誉，牟定彝族左脚舞列入国家级非物质文化遗产保护名录，万人同跳左脚舞荣获“吉尼斯世界纪录”，“三月会”等传统节日源远流长，民间乐器“龙头八方四弦琴”华美大方，花衣、花鞋等彝族刺绣精制美观。

牟定矿藏繁多、资源富集。已发现矿产40余种，已探明矿产所处地点和储备量的有金、银、铂钯、铜、铁、钛、钒、铌、铅、镍、硅石、钾长石、蛇纹石、蛭石、方解石、花岗岩、石墨、石膏、兰石棉、稀土、高岭土、煤炭等20种。有锦鸡、滇叶猴、穿山甲、鹿麝、松鹰等国家一、二级保护动物资源。牟定能工巧匠众多，制陶等传统手工艺发达，被誉为铜匠、铁匠、篾匠、木匠、泥水匠五匠俱全的“匠人之乡”。腐乳、化佛茶、玫瑰汁、喜鹊窝酒香飘四邑。

牟定山川秀丽、生态优美。东有传说唐僧取经落难、建文皇帝遁迹的白马山；西有集险峻、古朴、幽静、奇秀于一山，融山川、历史、宗教、民俗于一炉的滇中佛教圣地、省级风景名胜区化佛山；有建于明嘉靖年间至今保存完好的文庙；有距今400多年隔城相望的南塔和北塔；有建于清代、红军长征过牟定时肖克将军亲手书写匾额的三清阁。全县属北亚热带季风气候区，冬无严寒，夏无酷暑；夏秋多雨，干湿分明，具有一定的“立体气候”特点。平均气温16.9℃，降雨量838.3毫米，日照为3545.2小时。多年平均气温16.4℃，多年平均降雨量868毫米，多年平均日照为2248.7小时。境内有6个土类，12个亚土类，21个土属，41个土种。紫色土占全部土壤的55%，多呈弱酸性。

牟定交通便利、区位良好。处于楚雄州“三纵四横”交通路网的中心，成昆铁路穿境而过，元双公路、姚广公路纵横县境，将国道108线、320线和昆曼国际大通道连接，北上四川，南下玉溪，与周边县市互联互通，楚牟高速、昆楚大复线建成通车，牟元高速正在加快推进，牟南高速已列入项目规划。全县公路总通车里程1973.63公里，路网密度达到1.35公里/平方公里，其中：高速公路37.04公里，二级公路116.04公里，国道74公里，省道118公里，县道309.63公里，乡道289公里，村道495公里，过境牟定境内铁路20.958公里。

2022年，全县地区生产总值突破百亿元大关，达102.6亿元、增长7.9%；规模以上工业增加值增长15.5%；固定资产投资增长19.6%；完成社会消费品零售总额37.6亿元，增长8.7%；完成一般公共财政预算收入4.47亿元、支出20.04亿元，分别增长6.1%、3.4%；城乡常住居民人均可支配收入分别达45382元、14940元，分别增长5.3%、7.9%。